1ste geup / Rood Zwarte band

taegeuk il jang

taegeuk i jang

taegeuk sam jang

taegeuk sa jang

taegeuk o jang

taegeuk yuk jang

taegeuk chil jang

taegeuk pal jang

 

1e t/m 4e sterloop

 

Afweertechnieken

- zie 9e t/m 2e geup

 

Stoottechnieken

- zie 9e t/m 2e geup

 

Traptechnieken

- zie 9e t/m 2e geup

 

Hosinsultechnieken

- 20 technieken variërend aanval front - achterzijde - zijkant

lichaamsomklemming voor / achter - omklemming nek / voor / achter / zijkant - hand

/ pols / onderarm / schouder / kleding.

 

Ilbo taeryontechnieken

- 32 verschillende ilbotaeryontechnieken, varierend tussen arm/been en gesprongen

technieken.

Aanval steeds vanuit ap koobi seogi/arae makki stand.

Zowel rechts als links aanvallend/verdedigend.

De diverse technieken mogen gecombineerd worden.

 

Mestechnieken

- 8 verschillende afweertechnieken met overname en uitschakeling tegenstander.

Aanvallen worden van verschillende kanten uitgevoerd

 

Sparring

- met hoogoo - met duidelijk contact

 

Breektechnieken

- bandae dollyo chagi

- momtong baro chireugi tegen loshangende plank

 

Theoretische kennis van vereiste praktische vaardigheden.