4e geup / blauwe band

 

taegeuk il jang

taegeuk i jang

taegeuk sam jang

taegeuk sa jang

taegeuk o sang

 

1ste t/m 4e sterloop

 

Afweertechnieken

-zie 9e t/m 5e geup

 

 

Stoottechnieken

-zie 9e t/m 5e geup

 

Traptechnieken

-zie 9e t/m 5e geup

-twieo dollyo chagi

-twieo naeryo chagi

-twieo dwitt chagi

 

Hosinsultechnieken

-8 technieken varierend aanval front - achterzijde - zijkant lichaamsomklemming voor / achter - omklemming nek / voor / achter / zijkant - hand / pols / onderarm / schouder / kleding.

 

Ilbo taeryontechnieken.

-20 verschillende ilbotaeryontechnieken, variërend tussen arm/been en gesprongen

technieken. Aanval steeds vanuit ap koobi seogi/arae makki stand.

Zowel rechts als links aanvallend/verdedigend.

De diverse technieken mogen gecombineerd worden.

 

Sparring

-naar keuze met of zonder hoogoo.

 

Breektechnieken

-dwitt chagi

-dollyo chagi

 

Theoretische kennis van vereiste praktische vaardigheden.