4e geup / blauwe band

 

taegeuk il jang

taegeuk i jang

taegeuk sam jang

taegeuk sa jang

taegeuk o sang

 

 

1ste  t/m 4e  sterloop

 

Afweertechnieken

-        zie 9e  t/m 5e  geup

 

                           

Stoottechnieken   

-        zie 9e  t/m 5e  geup

 

                           

Traptechnieken    

-        zie 9e  t/m 5e  geup

-        twieo dollyo chagi

-        twieo naeryo chagi   

-        twieo dwitt chagi

 

 

Hosinsultechnieken          

-        8 technieken variërend aanval front - achterzijde - zijkant lichaamsomklemming

voor / achter - omklemming nek / voor / achter / zijkant - hand / pols /

onderarm / schouder / kleding

 

Ilbo taeryontechnieken.

-    20 verschillende ilbotaeryontechnieken, variërend tussen arm/been en gesprongen technieken. Aanval steeds vanuit ap koobi seogi/arae makki stand.

Zowel rechts als links aanvallend/verdedigend.

De diverse technieken mogen gecombineerd worden.

 

Sparring              

-        naar keuze met of zonder hoogoo.

 

 

Breektechnieken  

-        dwitt chagi                       

-        dollyo chagi

 

 

Theoretische kennis van vereiste praktische vaardigheden.